Jak radzić sobie z nastrojami w okresie sezonowych zmian?
Zmiana pór roku to czas, który może sprzyjać nie tylko spadkowi energii, ale również pogorszeniu nastroju. O tyle, o ile wiosna i lato sprzyjają aktywności, to jesień i zima są raczej czasem spędzanym w domu.…
Czytaj więcej